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Individual, Pareja, Grupal
Dale la vuelta y compréndete de forma diferente. Te apoyo.
Aprende a vivir sin padecer tus relaciones —con gente y aquello que te importa—.
¿Qué vamos a hacer?
Testimonios
Con este tipo de apoyo me di cuenta que vivía pensando en el futuro, me desviaba de mi presente, así que no lo disfrutaba, ni valoraba lo que tengo. También me di cuenta que estar pensando todo el tiempo no me ayudaba y comprendí que al juzgar a otros, era yo tratando de darle más drama a mi vida. Hoy en día, puedo auto-observarme sin juzgarme y encontrar una mejor forma de vivir.
Venir me sirvió para darle sentido al aquí y al ahora, lo cual me permite sentirme tranquila.
Al asistir a sesiones, conseguí creer en mí, darme cuenta que las acciones que realizo tienen un buen fin y que soy capaz de realizar algunas que nunca imaginé. Asimismo, encontré, por primera vez, un espacio donde pude enfocarme 100% en mí; desahogué pensamientos y sentimientos que tenía. Gracias a eso, soy mejor persona.
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